为保障学生的心理健康,提高学生自我调节和管控情绪的能力,学会认识自我,改善人际关系,培养积极人生态度,附中开展了为期两周、以“快乐成长,从心出发”为主题的系列团体心理辅导活动。
本次系列活动由学生科通过投票的方式,对全校学生进行活动主题的意见征集,最终针对不同的年级的情况,选定了“自我认识”、“人际交往”、“情绪调节”和“学习压力”四个心理辅导主题。
4月8日到4月17日期间,初一至高二各班级在教学楼601先后共开了12场团体心理辅导活动,活动由心理辅导老师陈媛主持,通过“瞎子背瘸子”、“大风吹小风吹”、“007”等形式多样的热身小游戏和图文并茂的心理小秘笈,使心理辅导寓教于乐,让同学们在相互协作的游戏中,掌握调控情绪压力的技巧,舒缓了学习压力,明白了与人沟通的关键,解决了人际交往遇到的困惑,为同学们在学习和成长中积极面对烦恼,奠定了良好的心理基础。
本次系列团体心理辅导活动,现场气氛活跃,同学们热情高涨,积极参与,收获了良好的成效,对提高学生心理素质、促进学生身心健康,起到积极作用。
附中党总支副书记何自立,学生科科长邓柳金,学生科老师和班主任参加了系列活动。
供图、供稿:附中学生科
图文编辑:张娜